Kekal Sihat Dan Cergas Bersama Potatoes USA | Penaja Utama Putrajaya Night Marathon 2018

Asalamualaikum Semua dan Salam Sejahtera

Larian marathon sudah menjadi trend masa kini dimana rakyat Malaysia berminat menyertai aktiviti larian seperti ini dimana ianya bukan sahaja dapat memberikan dan meningkatkan kesihatan pada tubuh badan tetapi menyertai aktiviti larian marathon adalah salah satu terapi diri setelah seharian penat bekerja dan kadang kala tidak berkesempatan melakukan aktiviti sihat. Putrajaya Night Marathon 2018 yang diadakan beberapa hari yang lepas sudah melabuhkan tirainya. Walaupun hujan turun dengan lebat, para pelari masih bersemangat dan acara larian Putrajaya Night Marathon 2018 kali ini ditaja penuh oleh Potatoes USA.

Korang tahu tak yang kentang @ Potato membekalkan banyak tenaga dan memiliki banyak nutrisi baik untuk kesihatan badan. Bukan itu sahaja, kentang juga dapat meningkatkan prestasi kesihatan korang dan mempunyai banyak vitamin baik antaranya Vitamin A, C dan juga E. Inilah antara sebab utama, Potatoes USA menjadi penaja utama bagi larian Putrajaya Night Marathon ini kerana percaya kentang sendiri merupakan makanan penting untuk pelari mengisi stamina sebelum, semasa dan selepas berlari.

Para peserta larian sebelum dilepaskan

Para pelari bergambar dihadapan Booth Potatoes USA sebelum memulakan larian

Sebelum itu, faries nak memperkenalkan dekat korang jenis-jenis kentang yang ada dekat dunia ni. Terdapat 7 jenis kentang tapi faries percaya korang tahu hanya beberapa jenis dan selebihnya jarang sekali korang makan atau gunakan dalam masakan harian korang.

Kentang fresh daripada Potatoes USA

Jenis-Jenis Kentang?

RUSSETS Kentang Russet mempunyai rasa yang bersahaja dan merupakan pilihan yang sempurna untuk membuat roti dan menghasilkan kentang putar

YELLOWS Kentang Kuning mempunyai kulit keemasan. Ianya sesuai untuk dibakar atau dipangang kerana kentang kuning akan menghasilkan rasa manis

FINGERLINGS Kentang bersaiz kecil dan mempunyai kepanjangan sekitar 2-4 inch. Rasa kentang fingerlings ini seperti kacang dan mentega

PURPLES/BLUE Kentang yang mempunyai warna menarik dan selalunya digunakan dalam hidangan salad segar

REDS Kentang Merah mempunyai kulit yang lebih nipis dan rasa halus, manis. Tekstur wax mereka membantu mereka tetap teguh sepanjang memasak, menjadikannya sesuai untuk stews, sup dan salad.

WHITES Kentang Putih juga mempunyai kulit yang nipis, jadi mereka boleh dengan mudah dicampur tanpa mengupas. Mereka memegang dengan baik selepas memasak; tekstur berkrim dan rasa ringan membuatnya sempurna untuk memanggang, mengukus dan mendidih

PETITE Kentang Petite adalah versi kentang yang bersaiz besar. Walaupun kulit dan warna kentang boleh datang dalam mana-mana jenis di atas, rasa mereka lebih sedap. Dimasak dan dihidangkan secara keseluruhan, mereka mengurangkan masa persediaan, terutamanya apabila dipanggang.

Betul ke kentang mempunyai banyak khasiat?

Eh mestilah. Jom kita lihat pula fakta pemakanan bagi sebiji kentang  (1489/5.20z)

• Mengandungi 110 Kalori
• Bebas Lemak
• Bebas Gluten
• Sumber baik Vitamain B6 ( Vitamin B6 sangat baik untuk metabolisma)
• Bebas Sodium dan kolestrol
• Lebih Potassium( Membantu kekalkan tekanan darah)
• Sumber paling baik penghasilan Vitamin C ( Membantu sistem kekebalan badan manusia)

Cara Betul Menyediakan Hidangan Berasaskan Kentang?

Cara penyediaan kentang ada banyak taw. Korang kene ikut cara yang betul supaya segala vitamin, nutrisi dan bende baik ada didalam kentang kekal sehingga korang menjamahnya. Ada beberapa cara memasak kentang dengan betul.

GRILL

ROAST

BAKE

MASH

MICROWAVE

Kalau korang nak resipe sihat menggunakan kentang, korang boleh terus layari social media dan website Potatoes USA . Banyak menu-menu menarik dan sihat untuk korang cuba. Memang rasa boleh terliur air liur. Selamat mencuba!

Terima Kasih Potatoes USA 

| Real food | Real Performance |

Untuk keterangan lanjut, Layari :

PotatoGoodness.com

www.facebook.com/potatogoodness

www.instagram.com/potatogoodness

Email:admin@totalms.com.my

Total Market Solution

3-G, Jalan OP 1/6

Pusat Perdagangan One Puchong

47160 Puchong, Selangor

03-80707216